Thérapies brèves
La PNL : Programmation Neuro-Linguistique .
La PNL est un outil de thérapie brève, un ensemble de différentes techniques, utilisant la communication verbale et non verbale, d’étude comportementale qui, sans s’intéresser aux causes, (c’est le Comment (avancer vers) au lieu du Pourquoi (évènements passés)), permet la déprogrammation puis éventuellement la reprogrammation de certains automatismes, mécanismes ou charges émotionnelles associées à certains évènements.
La motivation de la personne qui consulte est indispensable, quelle que soit sa problématique.
Programmation : Chaque individu se « programme », met en place consciemment ou inconsciemment, lors de ses apprentissages, des fonctionnements, des comportements, des croyances limitantes ou aidantes, qui impactent directement ses émotions et ses réactions, de façon positive ou négative.
Neuro : Ces programmes sont encodés dans le système neurologique.
Linguistique : Il s’agit du langage, verbal et non-verbal, reflet directe externe de la représentation de notre réalité.
Les fondateurs, Dr Richard Bandler mathématicien et informaticien et John Grinder professeur en linguisitque, sont devenus docteurs en psychologie, et dans les années 1970, étudient les procédés de Milton Erickson, Virginia Satir et Fritz Perl et répertorient les techniques qui fonctionnent.
Ils développent ainsi la Programmation Neuro-Linguistique (PNL).
C’est une technique qui, par l’étude de notre façon de capter les informations (par nos 5 sens) reçues de notre environnement, de notre vécu, met en évidence nos fonctionnements et la façon dont nous programmons nos comportements, notre corps (poids…) par le langage et la pensée.
C’est une modélisation du « comportement humain d’excellence », une technologie des plus efficaces dans le domaine du développement personnel de l’individu.
En effet chaque individu a une perception de son environnement et de lui-même, modulés par ses conditionnements et ses croyances, mis en place inconsciemment. (Croyances aidantes et parfois croyances limitantes).
La PNL permet de modifier en profondeur ses perceptions afin d’opérer des changements structurels et personnels, d’atteindre efficacement ses objectifs et de programmer des potentiels de réussite.
Richard Bandler « La confusion est la porte d'accès à une nouvelle compréhension. La plupart des êtres humains sont prisonniers de leur propre cerveau. C'est comme s'ils étaient enchaînés au fond d'une barque et que quelqu'un d'autre était à la barre. »
La PNL : Programmation Neuro-Linguistique .
La PNL est un outil de thérapie brève, un ensemble de différentes techniques, utilisant la communication verbale et non verbale, d’étude comportementale qui, sans s’intéresser aux causes, (c’est le Comment (avancer vers) au lieu du Pourquoi (évènements passés)), permet la déprogrammation puis éventuellement la reprogrammation de certains automatismes, mécanismes ou charges émotionnelles associées à certains évènements.
La motivation de la personne qui consulte est indispensable, quelle que soit sa problématique.
Programmation : Chaque individu se « programme », met en place consciemment ou inconsciemment, lors de ses apprentissages, des fonctionnements, des comportements, des croyances limitantes ou aidantes, qui impactent directement ses émotions et ses réactions, de façon positive ou négative.
Neuro : Ces programmes sont encodés dans le système neurologique.
Linguistique : Il s’agit du langage, verbal et non-verbal, reflet directe externe de la représentation de notre réalité.
Les fondateurs, Dr Richard Bandler mathématicien et informaticien et John Grinder professeur en linguisitque, sont devenus docteurs en psychologie, et dans les années 1970, étudient les procédés de Milton Erickson, Virginia Satir et Fritz Perl et répertorient les techniques qui fonctionnent.
Ils développent ainsi la Programmation Neuro-Linguistique (PNL).
C’est une technique qui, par l’étude de notre façon de capter les informations (par nos 5 sens) reçues de notre environnement, de notre vécu, met en évidence nos fonctionnements et la façon dont nous programmons nos comportements, notre corps (poids…) par le langage et la pensée.
C’est une modélisation du « comportement humain d’excellence », une technologie des plus efficaces dans le domaine du développement personnel de l’individu.
En effet chaque individu a une perception de son environnement et de lui-même, modulés par ses conditionnements et ses croyances, mis en place inconsciemment. (Croyances aidantes et parfois croyances limitantes).
La PNL permet de modifier en profondeur ses perceptions afin d’opérer des changements structurels et personnels, d’atteindre efficacement ses objectifs et de programmer des potentiels de réussite.
Richard Bandler « La confusion est la porte d'accès à une nouvelle compréhension. La plupart des êtres humains sont prisonniers de leur propre cerveau. C'est comme s'ils étaient enchaînés au fond d'une barque et que quelqu'un d'autre était à la barre. »